Makanan Sehat

Makanan Sehat- Yuk simak baik-baik mengenai makanan sehat untuk penyakit amandel berikut ini:

Apa itu Amandel???

Amandel atau tonsil adalah dua massa jaringan limfatik (sistem kekebalan tubuh) yang terletak di bagian belakang tenggorokan. Selain bertindak sebagai filter yang menjebak kuman yang akan masuk ke saluran napas, amandel juga menghasilkan antibodi yang membantu tubuh melawan infeksi pernapasan.

Saat lahir, amandel berukuran kecil dan secara bertahap akan bertambah besar hingga usia 8 atau 9 tahun. Namun amandel akan kembali menyusut pada usia 11 atau 12 tahun tetapi tidak hilang sepenuhnya. Ketika amandel atau tonsil ini terinfeksi, maka terjadilah radang amandel atau tonsilitis.

Radang amandel paling sering menjangkiti anak usia antara 3 hingga 7 tahun, karena pada masa inilah amandel memainkan perannya yang paling aktif untuk melawan infeksi. Semakin anak tumbuh, maka tonsil akan mengecil, dan infeksi kurang terjadi. Radang amandel biasanya tidak menjadi berbahaya kecuali abses (pembengkakan) pada amandel terus berkembang. Ketika ini terjadi, pembengkakan yang cukup parah akan menghambat pernapasan anak Anda. Keadaan ini bisa saja berlangsung 4 hingga 5 kali dalam setahun. Infeksi telinga dan masalah pada adenoid (pembengkakan di bagian belakang rongga hidung atas amandel) dapat juga terjadi di waktu yang sama.

Penyebab Radang Amandel

Kebanyakan radang amandel yang terjadi pada anak-anak usia sekolah dasar adalah karena infeksi virus. Kemungkinan virus yang menyebabkannya adalah virus influenza (flu), dan virus Epstein-Barr (EBV), yang juga menyebabkan mononucleosis, atau "mono." Beberapa jenis bakteri juga bisa menyebabkan radang amandel. Bakteri yang paling umum menyebabkannya adalah organisme yang sama yang menyebabkan radang tenggorokan. Radang amandel yang disebabkan karena radang tenggorokan pada anak-anak hanya terjadi sekitar 30%, dan kurang terjadi pada orang dewasa.

Kuman ini ditularkan melalui kontak biasa dengan orang lain, seperti tetesan di udara akibat bersin. Terkadang penularan juga terjadi melalu kontak oral (mulut), terutama dalam kasus EBV (yang mana mono juga sering disebut dengan "penyakit ciuman"). Amandel akan mencoba untuk melawan virus dan bakteri yang masuk melalui mulut atau hidung kita. Hasilnya adalah terjadi infeksi pada amandel yang kemudian membengkak, dan akhirnya meradang dan menimbulkan rasa sakit.

Berikut daftar virus dan bakteri yang bisa menyebabkan penyakit amandel :

  - Bakteri streptococcus pyogenes
  - Bakteri hemolitikus
  - Adenovirus
  - Virus Influenza
  - Virus Epstein-Barr
  - Virus parainfluenza
  - Enterovirus
  - Virus herpes simplex

Gejala Radang Amandel

Gejala utama radang amandel adalah peradangan dan pembengkakan pada amandel, kadang-kadang cukup parah hingga menutupi saluran napas. Gejala lainnya adalah:

• Nyeri pada tenggorokan
• Warna kemerahan pada amandel
• Lapisan putih atau kuning pada amandel
• Lepuh atau juga borok yang menyakitkan pada tenggorokan
• Keparauan (suara serak) atau bahkan kehilangan suara
• Sakit kepala
• Kehilangan nafsu makan
• Nyeri pada telinga
• Kesulitan menelan
• Kesulitan bernapas dari mulut
• Pembengkakan kelenjar getah bening di leher atau daerah rahang
• Demam, menggigil
• Bau mulut

Berikut adalah beberapa makanan dan minuman sehat yang dapat membantu menyembuhkan radang amandel secara alami,seperti dilansir Boldsky.

1. Bubur
Bubur lebih mudah ditelan dibanding nasi biasa.Anda juga dapat menambahkan rempah-rempah seperti cengkeh untuk menyembuhkan tonsilitis.

2. Bayam
Sayur bayam bisa menyembuhkan infeksi tenggorokan.Jangan lupa tambahkan sedikit bubuk lada hitam.Selain lezat,sayur bayam juga dapat menyembuhkan tenggorokan yang gatal dan sakit.

3. Kentang tumbuk
Ini adalah makanan yang efektif untuk menyembuhkan tonsilitis.Kentang tumbuk juga membuat kenyang lebih lama lho.

4. Jahe
Jahe merupakan salah satu makanan yang efektif untuk mengobati tonsilitis dan infeksi tenggorokan lainnya.Anda dapat membuat minuman jahe hangat dan menambahkan beberapa tetes madu untuk menyembuhkan amandel.Jahe juga efektif dalam mengobati batuk kering.

5. Madu
Anda dapat membuat minuman madu hangat atau mencampurnya dengan bubuk lada hitam untuk menyembuhkan tonsilitis.

6. Lemon dan madu
Ambil segelas air(kondisi suam-suam kuku),tambahkan beberapa tetes madu dan perasan jeruk lemon/nipis.Aduk rata dan minum.

Baca juga artikel Pengobatan Alami Amandel, link berikut ini: http://tokoobatherbal23.com/pengobatan-alami-amandel/